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정신적 유연성
정신적 유연성은 변화에 적응하는 능력입니다.  활발한 정신적 활동과 다양한 환경은 당신의 젊음을 유지해 줄 것입니다. 반대로 변화에 대한 두려움, 고독, 슬픔은 사람을 늙게 합니다. 그러므로 항상 다양한 연령의 사람들과 지속적인 접촉을 가지고 새로운 언어를 배우고 다른 나라를 방문하고 항상 호기심을 가지십시오.  A trained mind fits long, 기분이 좋은 사람은 활력적입니다

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